哺乳期腋窝下有疙瘩，可能是副乳、淋巴结肿大或其他乳腺问题。以下是一些建议：
1.观察和感受：注意疙瘩的大小、形状、颜色、是否疼痛、是否有分泌物等。同时，关注是否有其他不适症状，如发热、乳房疼痛等。
2.保持良好的哺乳姿势：确保正确的哺乳姿势，让婴儿充分吸吮乳汁，避免乳汁淤积。
3.频繁哺乳：尽量让婴儿频繁吸吮乳房，以帮助排空乳汁。
4.冷敷或热敷：可以用冷敷或热敷的方法缓解乳房不适，但要注意温度适中，避免烫伤或冻伤皮肤。
5.就医检查：如果疙瘩持续不消失、增大、疼痛加重或出现其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的检查，如乳房超声、血常规等，以确定疙瘩的性质和原因。
6.遵循医生的建议：根据检查结果，医生可能会给出相应的治疗建议，如使用抗生素、手术切除等。务必遵循医生的指导，按时服药或进行治疗。
7.注意个人卫生：保持乳房清洁，经常清洗乳头和乳晕，避免感染。
8.关注心理健康：哺乳期可能会面临各种压力和情绪变化，要注意保持良好的心态，寻求家人和朋友的支持。
需要注意的是，每个哺乳期妇女的情况都可能不同，如果对腋窝下的疙瘩有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医生进行诊断和治疗。同时，如果正在服用药物或有其他健康问题，应在就医时告知医生，以便医生给出更合适的建议。