尿结石0.8cm有排出的可能,但不是绝对的。一般来说,直径小于0.6cm的结石自行排出的可能性较大,0.8cm的结石自行排出相对困难些,但也有排出的机会,不过需要配合一些措施。
影响排出的因素
结石部位: 如果是输尿管上段的0.8cm结石,相对更难排出;而如果是输尿管中下段的0.8cm结石,相对可能有一定的排出机会。因为输尿管有三个生理狭窄处,上段较窄,中下段相对宽一些。个体差异: 每个人的输尿管蠕动情况不同,有些人输尿管蠕动较好,就更利于结石排出;有些人输尿管蠕动相对较弱,就不利于结石排出。
促进排出的方法
增加饮水量: 每天至少要喝2000 - 3000毫升的水,多喝水可以增加尿液生成,不断冲刷尿路,有助于结石的排出。比如可以选择白开水、淡茶水等,避免喝太多含糖饮料等。适当运动: 可以进行一些跳跃运动,像跳绳、上下楼梯等。每天坚持一定时间的运动,每次运动20 - 30分钟左右,通过运动利用重力作用,促进结石下移从而排出。但要注意运动强度适中,避免过度劳累。
就医干预情况
需要就医的情况: 如果经过一段时间的保守治疗(增加饮水、适当运动等),超过1 - 2周结石仍未排出,或者出现肾绞痛、血尿加重等情况,就需要及时就医。医生可能会采用体外冲击波碎石等方法。体外冲击波碎石是利用高能冲击波聚焦后作用于结石,使结石裂解成细砂状,然后随尿液排出。不需要立即就医的情况: 如果结石0.8cm,没有明显的肾绞痛等严重症状,且患者一般情况良好,可以先尝试通过增加饮水、适当运动等保守方法观察1 - 2周,看结石是否能自行排出。但如果在观察过程中症状加重,还是要及时就医。
