月经期间不建议喝荷叶水。荷叶水属于一种中药茶饮，性偏凉，具有清热解暑、健脾升阳、散瘀止血的作用。女性在月经期间身体较为虚弱，喝荷叶水可能会对身体造成以下影响：
1.引起痛经：荷叶水性凉，可能会刺激子宫收缩，引起下腹疼痛、坠胀等不适，导致痛经症状加重。
2.导致月经不调：荷叶水中的寒凉成分可能会影响经血的正常排出，导致月经量减少、经期延长等月经不调的情况。
3.加重宫寒：对于本身就存在宫寒问题的女性，喝荷叶水可能会加重宫寒症状，出现畏寒、手脚冰凉等不适。
因此，建议女性在月经期间避免喝荷叶水，同时应注意保暖，避免着凉，饮食上避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物。如果在月经期间出现了不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。