咳嗽嗓子痒时可以通过一般护理、药物缓解等方式来改善,一般来说,可以先尝试通过增加饮水量等方式缓解,如果情况持续或加重,可考虑用药。
一般护理方法
增加饮水量: 每天保证饮用1500~2000毫升的水,充足的水分能湿润咽喉,减轻嗓子痒的感觉,同时也有助于稀释痰液,使咳嗽更容易排出。比如可以定时喝温开水,少量多次饮用。远离刺激源: 如果是因为接触了刺激性气体、粉尘等导致的咳嗽嗓子痒,要尽快脱离这样的环境。比如在厨房做饭时产生的油烟刺激引起的,那就赶紧离开厨房到通风良好的地方。
药物缓解选择
止咳糖浆类: 像川贝枇杷糖浆,它可以起到清热宣肺、化痰止咳的作用,能缓解咳嗽嗓子痒的症状。还有急支糖浆,主要用于外感风热所致的咳嗽,症见发热、恶寒、胸膈满闷、咳嗽咽痛。含片类: 西瓜霜含片能清热泻火、消肿止痛,可缓解嗓子痒、疼痛以及咳嗽等不适。草珊瑚含片也有疏风清热、消肿止痛、清利咽喉的功效,对于嗓子痒咳嗽有一定的缓解作用。
特殊人群注意
儿童: 儿童出现咳嗽嗓子痒时,一般护理上要注意避免给孩子吃辛辣、油腻的食物。在选择药物时要格外谨慎,比如小儿止咳糖浆相对较为温和,但也需要在医生指导下使用,不能随意给孩子服用成人的止咳药物。孕妇: 孕妇咳嗽嗓子痒时,一般护理要多休息,保证睡眠。在药物选择上更要小心,不能自行乱用药,比如一些含有化学成分的止咳药可能会对胎儿产生影响,如果症状不严重可以先通过多喝温水等一般护理缓解,若症状严重必须用药时,要在医生的严格指导下选择对胎儿影响小的药物。
