人流后三天小腹痛可能是正常的，但也可能是异常情况，需要注意观察和采取适当的措施。以下是一些建议：
1.观察疼痛的性质和程度：如果疼痛轻微，呈阵发性，可能是子宫收缩引起的，属于正常现象。但如果疼痛剧烈、持续或伴有发热、阴道流血增多等异常情况，应及时就医。
2.注意休息：人流后应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。可以卧床休息1-2天，之后逐渐增加活动量。
3.保持会阴部清洁：人流后应保持会阴部清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾，避免感染。
4.避免性生活：人流后一个月内应避免性生活，以免引起感染。
5.饮食调整：人流后应注意饮食调整，多吃富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以促进身体恢复。
6.按医生要求服药：如果医生开了抗生素或其他药物，应按要求服用，以预防感染。
7.及时就医：如果疼痛持续不缓解或出现其他异常情况，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果您对人流后小腹痛的情况有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的医生，以获得更详细和个性化的建议。同时，对于特殊人群，如患有其他疾病、年龄较大或有其他健康问题的女性，应在医生的指导下进行人流和术后护理。医生会根据个人情况制定更具体的治疗方案。