对脑梗塞有益的蔬菜

一，蕨菜，含萝卜素，维生素c，蛋白质，纤维素等多种微量元素，及十六种以上氨基酸，具有恢复脑细胞功能，安神降压。

二，大蒜，大蒜是我们生活中比较常见的，它可以降血压，防止动脉硬化，对于脑梗塞是非常好的食材，大蒜可以降血压，防止动脉硬化。

三，黑木耳，黑木耳有助降低血粘度，让血液畅通，缓和冠状动脉粥样硬化，对预防和治疗冠心病有特殊效益。

四，芦笋，芦笋是降血压和降血脂的好食材，能增强血管壁弹性，防止血管硬化，治疗心动过速，对新脑血管病有较强的防治作用。