如果手淫过度导致阳痿，可能是由于长期过度刺激导致阴茎勃起功能出现障碍。以下是一些可能有帮助的建议：
1.控制手淫频率：过度手淫是导致阳痿的一个常见原因。减少手淫的频率，给阴茎足够的休息时间，有助于恢复勃起功能。
2.寻求专业医疗帮助：如果阳痿问题持续存在或严重影响生活质量，建议咨询专业的男科医生或性健康专家。他们可以进行详细的评估，并根据个人情况提供适当的治疗建议。
3.心理治疗：阳痿问题可能与心理因素有关，如焦虑、抑郁或性心理障碍。心理治疗，如心理咨询或性治疗，可以帮助处理这些心理问题，改善勃起功能。
4.生活方式改变：保持健康的生活方式对于改善阳痿问题也很重要。这包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒、保持良好的睡眠等。
5.药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物来治疗阳痿。这些药物包括磷酸二酯酶-5抑制剂（如伟哥），通过促进血液流入阴茎来帮助勃起。
6.治疗潜在的健康问题：某些健康问题，如糖尿病、心血管疾病或神经系统问题，可能导致阳痿。治疗这些潜在的健康问题可以改善勃起功能。
需要注意的是，每个人的情况是不同的，因此治疗方法可能会因人而异。专业的医疗建议是解决阳痿问题的最佳途径。此外，如果对自己的性健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。