如果月经没来，可能是怀孕、内分泌失调、宫腔粘连、卵巢早衰等原因所致，可以通过验孕棒、B超、性激素六项、宫腔镜等方式进行检查，明确病因后，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟了10天以上，可能是怀孕了。可以通过验孕棒或B超来确认。如果确诊怀孕，需要注意休息，加强营养，定期产检。
2.内分泌失调：如果女性长期压力过大、情绪紧张、熬夜、过度节食等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经。可以通过调整生活方式来改善，如保持心情舒畅、合理饮食、规律作息等。如果内分泌失调严重，需要在医生的指导下服用药物进行调理，如黄体酮、短效避孕药等。
3.宫腔粘连：如果女性曾经做过宫腔手术，如人流、刮宫等，可能会导致宫腔粘连，从而使月经变少或闭经。可以通过宫腔镜手术来治疗。
4.卵巢早衰：如果女性年龄小于40岁，且出现了闭经、不孕、雌激素水平低下等症状，可能是卵巢早衰。可以通过性激素六项来确诊。目前，卵巢早衰还没有特效的治疗方法，主要是通过补充雌激素和孕激素来缓解症状。
患者在治疗期间需要注意保持良好的生活习惯，可适当食用富含蛋白质、维生素、铁等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉、菠菜、红枣等，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。