五个月宝宝肠绞痛的症状主要有以下5种：
1.哭闹不止：宝宝可能会突然大声哭闹，甚至尖叫，哭闹可持续几小时，也可能是阵发性发作。
2.面部潮红：宝宝哭闹时，面部会变得潮红，同时可能伴有握拳、蹬腿等动作。
3.腹部鼓胀：宝宝的腹部可能会鼓胀，摸起来比较硬，这可能是由于肠道充气引起的。
4.排便异常：宝宝可能会出现便秘或腹泻的情况，大便可能会带有泡沫或绿色。
5.睡眠不安：宝宝在睡眠时可能会不安稳，容易醒来，有时还会出现吐奶的情况。
如果宝宝出现以上症状，家长可以尝试以下方法来缓解：
1.腹部按摩：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩可以促进肠道蠕动，缓解肠绞痛。
2.襁褓包裹：用毯子将宝宝包裹起来，模仿子宫内的环境，让宝宝感到舒适和安全。
3.飞机抱：让宝宝趴在家长的手臂上，这种姿势可以缓解腹部压力，减轻疼痛。
4.喂奶或安抚：给宝宝喂奶或使用安抚奶嘴，有时可以缓解肠绞痛。
5.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以尝试调整饮食，避免食用容易引起过敏的食物。
如果宝宝的肠绞痛症状持续时间较长或较为严重，影响到了宝宝的正常生活，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。