1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温。肛温、耳温、额温的正常参考值略有不同，通常腋温超过37.2℃即为发烧。
2.观察宝宝状态：除了测量体温，还要密切观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠等情况。如果宝宝精神状态良好，能吃能玩，可先在家观察；如果出现精神萎靡、嗜睡、不吃奶等异常，应及时就医。
3.松解衣物：发烧时，不要给宝宝穿太多衣物，以免影响散热。可以适当松解衣物，保持室内空气流通。
4.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，要及时补充水分，以防脱水。可以给宝宝多喝温水或母乳。
5.物理降温：如果宝宝体温在38.5℃以下，可以采用物理降温的方法，如温水擦浴、贴退热贴等。
6.药物治疗：如果宝宝体温超过38.5℃，或精神状态不佳，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
7.就医治疗：如果宝宝发烧持续不退、体温反复、出现高热惊厥等情况，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，不同原因引起的发烧处理方法不同，在采取以上措施的同时，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。