月经过后10天又出血，可能是排卵期出血，也可能是其他疾病引起的异常子宫出血。
排卵期出血是由于排卵后雌激素水平下降，部分子宫内膜脱落引起的阴道出血，出血量通常较少，可伴有轻微腹痛或腰部不适，一般持续2-3天，不需要特殊治疗。
异常子宫出血还可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病有关。此外，服用某些药物（如避孕药、孕激素等）、宫内节育器放置不当、生殖系统感染等也可能导致这种情况。
如果月经过后10天又出血，出血量较多、持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如规律作息、避免过度劳累、均衡饮食等，有助于维持正常的月经周期。同时，应注意个人卫生，避免感染。如果对月经问题有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。