老拉稀指的是腹泻，一般情况下，喝补气血的中药后不会腹泻。如果在服用补气血的中药后出现腹泻，可能是药物副作用、疾病因素、饮食因素等引起，也可能是正常的。以下是一些可能的原因和建议：
1.药物副作用：某些补气血的中药可能会引起胃肠道不适，导致腹泻。如果症状较轻，可以先观察一段时间，同时注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。如果症状持续或加重，建议咨询医生，调整用药。
2.疾病因素：如果本身患有胃肠道疾病，如肠炎、肠易激综合征等，服用补气血的中药可能会加重病情，导致腹泻。此外，其他系统的疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，也可能引起腹泻。这种情况下，需要治疗原发疾病，同时根据医生的建议调整中药的使用。
3.饮食因素：服用中药期间，如果食用了不洁食物、生冷食物、过量食物等，可能会导致胃肠道不适，引起腹泻。建议调整饮食，避免食用上述食物，同时注意饮食卫生。
4.个体差异：每个人的体质不同，对药物的反应也可能不同。有些人可能对补气血的中药比较敏感，容易出现腹泻等副作用。这种情况下，可以尝试调整用药剂量或更换其他中药。
需要注意的是，补气血的中药需要在医生的指导下使用，避免自行用药。如果在服用中药后出现腹泻等不适症状，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在服用中药期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，以提高药效，促进身体康复。