运动完之后膝盖就会痛，可能是以下原因引起：
1.运动过度：如果运动时间过长或强度过大，膝盖关节承受的压力会增加，导致膝盖疼痛。
2.姿势不正确：运动时姿势不正确，如膝盖内扣、过度伸直等，也会增加膝盖的压力，引起疼痛。
3.半月板损伤：半月板是位于膝盖关节内的软骨组织，运动时如果受到剧烈撞击或扭转，可能会导致半月板损伤，引起疼痛。
4.滑膜炎：滑膜炎是滑膜组织的炎症，运动时过度使用膝盖，可能会导致滑膜炎，引起膝盖疼痛、肿胀等症状。
5.韧带损伤：运动时膝盖受到过度拉伸或扭转，可能会导致韧带损伤，引起膝盖疼痛、肿胀等症状。
总之，运动完之后膝盖疼痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续时间较长或症状较为严重，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。