剖腹产后想要恶露快速排出，可以参考以下方法：
1.适当活动：产后应尽早下床活动，能够促进子宫收缩，帮助恶露排出。
2.注意卫生：保持会阴部清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾和内裤。
3.母乳喂养：母乳喂养不仅有利于宝宝的健康，还能刺激子宫收缩，促进恶露排出。
4.按摩子宫：用手掌在腹部环形按摩，刺激子宫收缩，帮助恶露排出。
5.药物治疗：如果恶露较多或持续时间较长，可以在医生的指导下使用促进子宫收缩的药物，如益母草颗粒等。
需要注意的是，如果恶露有异味、颜色异常或伴有腹痛等症状，可能是存在感染或其他问题，应及时就医检查和治疗。此外，每个产妇的身体状况不同，恶露排出的时间和方式也可能有所差异，应根据个人情况进行调整和护理。如果对恶露排出有任何疑问，建议咨询医生。