排卵检测的最佳时间因人而异，一般来说，以下几个时间点比较适合进行排卵检测：
1.月经周期规律的女性：排卵通常发生在下次月经来潮前14天左右。因此，在月经周期的第10天左右开始进行排卵检测，可以比较准确地了解排卵时间。
2.月经周期不规律的女性：由于月经周期不规律，很难准确预测排卵时间。此时，可以通过基础体温测定、排卵试纸或B超监测等方法来确定排卵时间。一般来说，需要连续监测一段时间，以了解排卵的规律。
3.备孕的女性：如果正在备孕，建议在排卵前后进行多次排卵检测，以增加受孕的机会。同时，还可以结合其他方法，如测量基础体温、观察宫颈黏液等，来更准确地了解排卵情况。
4.其他情况：如果有不孕症、月经失调等问题，医生可能会根据具体情况安排不同的排卵检测时间。
需要注意的是，排卵检测的时间和方法应根据个人情况而定。在进行排卵检测前，最好咨询医生或专业的生殖科医生，以获得个性化的建议和指导。此外，排卵检测需要在医院或专业的医疗机构进行，以确保检测结果的准确性和可靠性。