宝宝学说话的最佳时间是9-12个月。这个阶段的宝宝开始理解语言，并尝试模仿发音，能够掌握一些简单的词语和手势。
在这个时间学习说话对宝宝的健康和发展有以下好处：
1.促进大脑发育：学习说话需要宝宝运用听、说、读、写等多种认知技能，有助于促进大脑的发育和成熟。
2.提高语言能力：宝宝在这个阶段学习说话，可以提高他们的语言能力，包括词汇量、语法和表达能力等。
3.增强社交能力：学习说话可以让宝宝更好地与他人交流，增强他们的社交能力和人际关系。
4.培养自信心：宝宝在学习说话的过程中，会不断尝试和犯错，当他们取得进步时，会增强自信心和自尊心。