小孩晚上吃太饱可能会带来以下危害：
1.消化问题：小孩的消化系统尚未完全发育成熟，晚上吃太饱可能会导致消化不良、胃胀、胃痛等问题。
2.睡眠问题：过饱的饮食会增加胃部负担，影响小孩的睡眠质量，导致入睡困难、睡眠不安等问题。
3.肥胖风险：晚上吃太多容易导致能量摄入过多，增加肥胖的风险，而肥胖会增加患其他健康问题的几率。
4.心血管问题：长期晚上吃太饱可能对心血管健康产生不利影响，增加心脏病和高血压的风险。
5.影响生长发育：小孩的生长发育需要充足的休息和营养，如果晚上吃太饱，会影响身体的正常代谢和生长激素的分泌。
为了确保小孩的健康，家长可以采取以下措施：
1.控制晚餐量：根据小孩的年龄和活动量，合理控制晚餐的摄入量，避免过度进食。
2.饮食均衡：鼓励小孩多吃蔬菜、水果、全谷类食物等健康食品，少吃高脂肪、高糖和高盐的食物。
3.培养良好的饮食习惯：定时进餐，避免在睡前吃太多东西。
4.注意饮食质量：选择营养丰富的食物，避免过度加工和添加糖分、盐分等不健康成分的食物。
5.适度运动：适量的运动有助于促进消化和代谢，帮助小孩保持健康的体重。
如果小孩出现消化不良、睡眠问题或其他健康问题，家长应及时咨询医生的建议。每个小孩的情况都不同，医生可以根据具体情况提供个性化的建议和指导。