最近上火导致喉咙痛、牙疼，可以考虑使用一些清热解毒、消肿止痛的药物。比如可以选用牛黄解毒片，一般能在一定程度上缓解上火引起的不适，但具体效果因人而异。
喉咙痛相关缓解药物
清热解毒类中成药： 蓝芩口服液具有清热解毒、利咽消肿的作用，可用于缓解火热蕴结引起的喉咙痛。一般成人一次 20 毫升，一日 3 次。不过孕妇慎用，脾虚便溏者（大便稀薄不成形）需慎用。含片类： 西瓜霜含片也是常用的缓解喉咙痛的药物，它能清利咽喉、消肿止痛。含服，一次 2 片，一日 5 次。但对西瓜霜过敏者禁用。
牙疼相关缓解药物
止痛类西药： 布洛芬缓释胶囊有解热镇痛作用，能缓解轻至中度疼痛，包括牙疼。一般成人一次 1 粒，若疼痛不缓解，间隔 12 小时可再服 1 粒，但 24 小时内服用量不超过 4 粒。不过孕妇及哺乳期妇女禁用，对阿司匹林等非甾体抗炎药过敏者慎用。局部用药： 丁硼乳膏也可用于缓解牙疼，它有消炎止痛的功效，将乳膏涂于患处，一次 1 克（长度约 1 - 1.5 厘米），一日 3 - 4 次。但对硼砂过敏者禁用。
饮食辅助建议
喉咙痛时： 要多喝温水，每天保证饮水量在 1500 - 2000 毫升左右，有助于湿润喉咙，缓解疼痛。同时要避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，比如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重喉咙痛的症状。牙疼时： 尽量吃清淡、温软的食物，像米粥、面条、软馒头等。避免吃太烫、太冷、太硬的食物，太烫的食物可能刺激牙疼部位，太冷的食物可能引起牙齿敏感疼痛加剧，太硬的食物可能会损伤牙齿，加重牙疼。