一条腿水肿一条腿不肿的情况需先明确原因再谈治疗，常见原因有静脉回流障碍、淋巴回流受阻等。如果是静脉回流障碍导致，一般可通过抬高患肢等方式改善。比如因下肢静脉血栓引起一条腿水肿一条腿不肿，需及时就医。
静脉回流障碍相关情况
深静脉血栓导致：当下肢深静脉形成血栓时，会影响血液回流，造成患侧腿水肿。此时要避免按摩患侧腿，防止血栓脱落随血流移动。一般需要就医进行相关检查，如血管超声等明确诊断。长期站立或久坐引起：长时间保持同一姿势，会影响腿部静脉血液回流，导致一侧腿出现水肿。建议每隔1小时左右活动一下腿部，促进血液循环。比如坐久了可以起身走动5 - 10分钟，伸伸腿、转转脚踝。
淋巴回流受阻相关情况
淋巴结炎或淋巴结切除术后：如果一侧下肢淋巴结发炎或者做过淋巴结切除手术，可能会影响淋巴回流，引起水肿。若因淋巴结炎导致，要积极治疗炎症，可遵医嘱使用抗生素等药物。丝虫病导致：丝虫感染会阻塞淋巴系统，造成淋巴回流障碍，出现一条腿水肿。这需要就医进行抗丝虫治疗等相应处理。
其他可能原因及应对
心脏疾病：某些心脏疾病，如右心衰竭时，可能会引起体循环淤血，导致下肢水肿，多表现为双侧，但也可能一侧更明显。此时需要针对心脏疾病进行治疗，如使用改善心功能的药物等。肾脏疾病：肾病综合征等肾脏疾病会导致蛋白丢失，血浆胶体渗透压降低，引起水肿，也可能出现一条腿水肿一条腿不肿的情况。需要针对肾脏疾病进行规范治疗，可能涉及使用利尿剂等药物改善水肿症状。