四个月宝宝的消化系统还不够成熟，不能完全消化固体食物，因此不建议过早添加辅食。一般来说，宝宝在6个月左右开始添加辅食比较合适。
在宝宝6个月之前，母乳或配方奶是宝宝最好的食物。如果妈妈的乳汁充足，建议纯母乳喂养至宝宝6个月。如果妈妈的乳汁不足或无法进行母乳喂养，可以选择配方奶喂养。
当宝宝6个月大时，可以开始逐渐引入辅食。以下是一些适合宝宝的辅食：
1.米粉或米糊：将米粉或米糊用温水调成稀糊状，可以作为宝宝的第一口辅食。
2.蔬菜泥：将胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜煮熟后，用勺子压成泥状，给宝宝食用。
3.水果泥：将苹果、香蕉、梨等水果去皮后，用勺子压成泥状，给宝宝食用。
4.鸡蛋黄：将鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，用温水调成稀糊状，给宝宝食用。
需要注意的是，宝宝的辅食应该逐渐增加，每次只添加一种新的食物，观察宝宝是否有过敏反应。如果宝宝出现过敏反应，应立即停止喂食，并咨询医生的建议。
此外，宝宝的辅食应该保持清淡，避免添加盐、糖等调味料。同时，要注意食物的卫生和安全，确保食物新鲜、干净、无异味。
总之，四个月宝宝的辅食添加应该谨慎，遵循循序渐进的原则。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。