眼袋大的原因有多种。一般来说，遗传因素是常见原因之一，据统计，约30%的人眼袋问题受遗传影响，从年轻时就可能出现较明显的眼袋。
年龄因素：
皮肤松弛导致：随着年龄增长，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤会变得松弛，下眼睑部位的皮肤也不例外，从而形成眼袋。通常30岁以后这种情况会逐渐明显，且年龄越大，眼袋可能越明显。眼轮匝肌松弛：眼轮匝肌也会随年龄增长而松弛，使得下眼睑的组织支撑力下降，容易出现眼袋。
生活习惯因素：
长期熬夜：长期熬夜会影响眼部血液循环，导致眼周组织水肿，长期下来就容易形成眼袋。一般经常熬夜的人，连续熬夜2 - 3天，就可能出现眼周浮肿，长期以往眼袋问题会加重。过度用眼：长时间使用电子设备、阅读等过度用眼行为，会使眼部疲劳，血液循环不畅，也容易引发眼袋。比如每天连续使用电子设备超过6小时，持续数月后，可能出现眼袋增大的情况。饮食不均衡：饮食中盐分摄入过多，会导致身体水分潴留，眼周肌肤也会出现水肿，长期如此易形成眼袋。而且缺乏维生素等营养物质，也会影响皮肤的健康状态，增加眼袋形成的风险。
疾病因素：
肾脏疾病：肾脏功能出现问题时，可能会导致水钠潴留，使得眼部周围组织水肿，进而形成眼袋。例如患有慢性肾炎等肾脏疾病的患者，往往会有较为明显的眼袋表现，同时还可能伴有下肢水肿等其他症状。内分泌失调：内分泌失调会影响身体的代谢功能，比如甲状腺功能减退等内分泌疾病，可能会引起眼周组织的代谢异常，导致眼袋形成。甲状腺功能减退患者除了眼袋大，还可能出现乏力、畏寒等症状。