咳嗽时可以吃石榴，但需适量。
石榴是一种营养丰富的水果，含有维生素C、维生素K、纤维素等营养成分。咳嗽时适量食用石榴，可能有以下好处：
缓解咳嗽：石榴具有一定的润肺止咳作用，有助于缓解咳嗽症状。
补充营养：咳嗽会使身体消耗更多的营养，石榴中的营养成分可以帮助补充身体所需的营养。
需要注意的是，石榴中含有较多的果酸和糖分，过量食用可能会刺激咽喉，加重咳嗽。此外，糖尿病患者应避免食用石榴，以免血糖升高。
如果咳嗽症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意多喝水，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持室内空气湿润。