贫血程度主要依据血红蛋白浓度来划分。一般来说，成人血红蛋白浓度低于120g/L为贫血，根据血红蛋白浓度不同可分为轻度、中度、重度和极重度贫血。
轻度贫血：血红蛋白浓度范围
轻度贫血时，成年男性血红蛋白浓度在90~119g/L之间。轻度贫血可能没有明显的不适症状，或者仅有轻微的头晕、乏力等表现，通常对日常生活影响不大，但也需要关注贫血的原因，比如是否有缺铁、缺乏维生素B12等情况。
中度贫血：血红蛋白浓度范围
中度贫血的血红蛋白浓度在60~89g/L之间。这时候身体会比较明显地感觉到不适，可能会出现面色苍白、活动后心慌气短等症状。需要进一步检查明确贫血原因，然后针对性地进行治疗，比如缺铁性贫血需要补充铁剂等。
重度贫血：血红蛋白浓度范围
重度贫血的血红蛋白浓度为30~59g/L。患者会有明显的症状，活动后心慌、气短会加重，可能还会出现头晕、乏力加重，甚至会影响心脏等重要器官的功能。这时候需要及时就医，可能需要输血等紧急处理来改善贫血状况。
极重度贫血：血红蛋白浓度范围
极重度贫血是指血红蛋白浓度低于30g/L。患者症状非常严重，可能会出现休克等危险情况，必须立即住院治疗，采取输血等紧急措施来挽救生命，同时积极查找导致极重度贫血的病因并进行针对性治疗。