全身发软无力是什么原因引起的

浑身发软无力,没精神,没胃口,昏昏欲睡,不排除气血虚弱所致,亦不排除运动过少所致,平时多运动,饮食中注意增加营养,平时注意规律生活,劳逸结合,合理营养,放松心情。