腕管综合征的最佳治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
休息：停止使用受伤的手腕，避免进一步损伤。
物理治疗：包括热敷、冷敷、电疗、超声等，可以缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）或局部涂抹药膏，可减轻疼痛和炎症。
支具固定：使用手腕支具或夹板，限制手腕的活动，减轻疼痛和压力。
2.手术治疗：
对于保守治疗无效或症状严重的患者，手术治疗可能是必要的。手术的目的是松解受压的神经。
常见的手术方法包括切开减压术和内镜下松解术。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括症状的严重程度、病程长短、职业需求等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，进行适当的休息和康复训练。
此外，如果您怀疑自己患有腕管综合征，或者症状持续加重，建议及时就医，进行详细的评估和诊断。医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。