鼻炎冷空气过敏时，可通过避免接触、药物缓解等方式来应对。一般来说，可通过一些防护和药物手段来改善症状。
如何有效防护
外出防护： 冷空气过敏的人外出时要做好防护，比如佩戴口罩，选择材质较好的棉质或专门的防过敏口罩，能有效阻挡冷空气直接刺激鼻腔。另外，还可以戴围巾，围住口鼻周围，进一步减少冷空气接触。室内环境： 室内要保持温度相对稳定，可使用加湿器，将室内空气湿度维持在40%~60%左右，这样能减轻冷空气对鼻腔的刺激。比如每天使用加湿器2~3次，每次持续1~2小时。
药物缓解方法
抗组胺药物： 常用的有氯雷他定等，这类药物能拮抗组胺受体，缓解打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。一般成人每天服用1次，每次1片（具体药物使用需遵医嘱）。鼻用糖皮质激素： 像布地奈德鼻喷雾剂等，可减轻鼻腔炎症反应。使用时要按照正确方法操作，通常每天使用1~2次，每次每侧鼻腔喷适量。
增强体质辅助改善
适度运动： 冷空气过敏者可进行适度运动来增强体质，但要注意运动时间和强度。比如每天进行30分钟左右的慢跑，每周坚持3~5次，不过要避免在过于寒冷的时段运动。饮食调整： 多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬等，每天可吃1~2个橙子或适量柠檬，有助于增强身体免疫力，对缓解过敏症状可能有一定帮助。