得了厌食症需要及时干预，一般来说，可通过多方面来应对。首先，心理治疗是重要的一环，比如认知行为疗法，大约有60% - 70%的厌食症患者通过这种疗法能在一定程度上改善症状。
心理治疗方面
个体心理治疗： 专业的心理医生会与患者一对一沟通，帮助患者认识到厌食症的错误认知，比如对体重、体型的过度关注等。通过引导患者调整认知，逐渐改变不健康的饮食观念。家庭治疗： 对于青少年患者，家庭治疗往往很关键。家庭成员需要了解厌食症的相关知识，营造良好的家庭氛围，与患者共同面对问题。家人要避免过度关注患者的体重和饮食，而是关注患者的身心健康，通过积极的沟通来帮助患者恢复正常饮食。
营养支持方面
制定个性化饮食计划： 营养师会根据患者的年龄、身高、体重、病情严重程度等制定个性化的饮食方案。一般先从少量、易消化的食物开始，逐步增加食物的种类和量。例如，先从每天摄入500 - 800千卡的热量开始，慢慢增加到正常的热量需求。营养补充： 如果患者无法通过正常饮食获取足够营养，可能需要进行肠内营养支持。比如通过鼻饲管等方式为患者提供营养制剂，保证患者摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，以维持身体的正常代谢和功能。
医疗干预方面
药物辅助治疗： 在某些情况下，医生可能会根据患者的具体情况使用药物辅助治疗。例如，对于伴有抑郁情绪的厌食症患者，可能会使用抗抑郁药物来改善情绪状态，但药物使用需严格遵循医生的指导。定期体检监测： 患者需要定期进行身体检查，监测体重、电解质、肝肾功能等指标。因为长期厌食可能会导致电解质紊乱、营养不良性贫血等并发症，通过定期体检可以及时发现问题并进行处理。比如每周至少测量一次体重，每月进行一次肝肾功能等相关指标的检查。