新冠病毒主要通过飞沫传播和接触传播，戴口罩和勤洗手是预防新冠病毒感染的最有效方法。
一、戴口罩
1.佩戴口罩前应保持手卫生，在佩戴口罩过程中避免手接触到口罩内面，以减少口罩被污染的可能。
2.要区分口罩的内外、上下，浅色面为内，应该贴着嘴鼻，深色面朝外；金属条（鼻夹）一端是口罩的上方。
3.不要用手去挤压口罩，包括N95口罩，都只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，还是有感染的风险。
4.要定期更换口罩，最好每2-4小时更换一次。
5.如在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩，不建议重复使用。
6.需丢弃的口罩，不要随意放置，如在医院，应直接投入医疗废物垃圾袋中。如果是在普通场所，可使用密封袋或保鲜袋将口罩密封后，丢入垃圾桶。
二、勤洗手
1.在咳嗽或打喷嚏后、护理患者后、制备食品前后、饭前便后、处理动物或者动物排泄物后，需要用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
2.揉搓时双手要交叉，掌心对手背、掌心对掌心、十指交叉、一只手握住另一只手的拇指转动、指尖摩擦掌心，直到搓揉出泡沫。
3.洗手全过程要认真揉搓双手15秒以上，特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。
4.水龙头开关处也要用手揉搓出水，这是因为此时已经接触了污染物，所以这些部位也要清洗。
5.洗手后要用干净的毛巾或纸巾擦干，或者用烘干机烘干，最好不要让手自然晾干，以免细菌滋生。