胸太小可以通过多种方式来改善，不过并没有某种特定药物能直接让胸快速变大且安全有效的普适方案。以下是一些相关方面的情况：
饮食调整助力
蛋白质摄入： 多吃富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼虾、豆类等。蛋白质是乳房发育的重要营养基础，每日可保证摄入一定量，比如女性每天从瘦肉中摄取50 - 100克左右的优质蛋白。脂肪补充： 适当补充健康脂肪，如坚果、橄榄油等。脂肪是乳房组织的构成成分之一，每天可以吃10 - 15克左右的坚果。但要注意合理控制总量，避免摄入过多导致其他健康问题。
运动锻炼塑造
扩胸运动： 每天坚持做扩胸运动，每次进行15 - 20分钟，坚持一段时间能锻炼胸部肌肉，让胸部看起来更挺拔。可以保持身体挺直，两臂慢慢向两侧张开，然后再缓慢收回，重复进行。俯卧撑： 俯卧撑也对胸部有一定锻炼作用，对于能够完成标准俯卧撑的人，每天做3 - 4组，每组10 - 15个，长期坚持有助于增强胸部肌肉力量，改善胸部形态。
穿戴合适内衣
选择合适尺码： 要定期测量自己的胸围，选择合适尺码的内衣。如果内衣尺码不合适，过小会束缚胸部发育，过大则无法起到良好的支撑作用。一般建议每半年左右重新测量一次胸围，确保内衣始终处于合适的尺码。良好支撑款式： 选择有良好支撑效果的内衣，比如带有钢圈且设计合理的内衣，能在日常生活中帮助维持胸部的形状，防止胸部下垂等情况，让胸部看起来更美观。
手术干预情况
隆胸手术： 如果是成年女性且有强烈改善胸小的需求，可考虑隆胸手术。常见的隆胸方式有假体隆胸和自体脂肪隆胸等。假体隆胸是植入硅胶等假体来增大胸部，而自体脂肪隆胸是将自身其他部位的脂肪抽吸后填充到胸部。不过手术存在一定风险，如感染、假体移位等，而且手术费用相对较高，一般假体隆胸的费用大概在1 - 5万元不等，自体脂肪隆胸费用也因个体情况有所不同，通常也需要几千到上万元。但手术前需要经过严格的评估，确保自身身体状况适合手术。