腰用力就痛，可能是以下原因引起：
1.腰部肌肉劳损：如果长时间保持一个姿势或过度使用腰部肌肉，可能导致肌肉疲劳和损伤，从而引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是导致腰痛的常见原因之一。当椎间盘突出时，可能压迫神经根，引起腰痛，尤其在腰部用力时更为明显。
3.腰椎骨折或脱位：外伤或暴力可能导致腰椎骨折或脱位，从而引起腰部疼痛。
4.腰部感染：如感染性脊柱炎、腰椎结核等，也可能导致腰部疼痛，同时可能伴有发热、盗汗等全身症状。
5.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，也可能引起腰痛，疼痛通常较为剧烈。
如果出现腰用力就痛的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累和长时间保持一个姿势，适当进行腰部运动，以预防腰部疾病的发生。