地方性甲状腺肿是一种常见的地方性疾病，主要由于碘缺乏引起。其症状主要包括以下几个方面：
1.甲状腺肿大：这是地方性甲状腺肿最常见的症状。甲状腺肿大通常是双侧对称性的，但也可能是单侧的。肿大的甲状腺质地较软，表面光滑，无压痛。
2.颈部不适：患者可能会感到颈部有紧迫感、压迫感或异物感。
3.呼吸困难：当甲状腺肿较大时，可能会压迫气管，导致呼吸困难。
4.吞咽困难：较大的甲状腺肿可能会压迫食管，导致吞咽困难。
5.声音嘶哑：喉返神经受压时，可能会导致声音嘶哑。
6.其他症状：部分患者可能会出现情绪易激动、烦躁、失眠、心悸、乏力等症状。
需要注意的是，地方性甲状腺肿的症状并不具有特异性，其他疾病也可能出现类似的表现。因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行甲状腺功能检查、甲状腺超声等检查，以明确诊断。
对于地方性甲状腺肿的治疗，主要是补充碘剂。如果甲状腺肿较大，出现了压迫症状或影响了外观，也可以考虑手术治疗。此外，患者还应注意合理饮食，适当增加碘的摄入。
在日常生活中，我们可以通过以下方法预防地方性甲状腺肿的发生：
1.食用含碘盐：这是预防地方性甲状腺肿最简便、有效的方法。
2.增加含碘食物的摄入：如海带、紫菜、海鱼等。
3.定期体检：对于高危人群，如孕妇、婴幼儿等，应定期进行甲状腺功能检查。
总之，如果出现颈部肿块、呼吸困难、吞咽困难等症状，应及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，我们也应该注意预防地方性甲状腺肿的发生，保持健康的生活方式。