一般情况下，单纯因睡眠不足、饮水过多等暂时性因素导致的轻度眼袋有可能自行消失。但由年龄增长、遗传、眼部疾病等因素引起的眼袋通常难以自行消失。
一、因短期生活因素导致的眼袋
若因前一晚熬夜、睡前大量饮水等短期生活因素出现眼袋，通过调整作息、保证充足睡眠、调整饮水量等，眼袋有可能在一段时间后自行消退。比如保证每天7 - 8小时高质量睡眠，调整睡前1 - 2小时不大量饮水，眼袋有自行改善的可能。
二、年龄增长导致的眼袋
随着年龄增长，眼部皮肤、肌肉等组织逐渐松弛，眶隔脂肪膨出，这种情况下眼袋很难自行消失。因为人体衰老进程是不可逆的，眼部相关组织的退行性变化会持续进展，眼袋会逐渐明显并稳定存在。
三、遗传因素导致的眼袋
遗传因素引起的眼袋，由于基因决定了眼部组织的结构和特性，一般不会自行消失。这类人群从年轻时可能就有眼袋表现，且会伴随一生。
四、眼部疾病等病理因素导致的眼袋
某些眼部疾病，如眼眶肿瘤等，也可能导致眼袋出现，这种病理性眼袋不会自行消失，需针对眼部疾病进行相应治疗，如肿瘤等情况可能需要手术等医疗干预才能改善眼袋状况。对于儿童等特殊人群，如果出现异常眼袋，更要及时就医排查病理因素，因为儿童眼袋异常可能与先天发育等特殊情况相关，需专业评估和处理。