荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，约20%的人在一生中会至少发生一次。它主要表现为皮肤上突然出现风团，通常伴有瘙痒，风团大小和形态不一，可持续数小时至数天，消退后一般不留痕迹。
荨麻疹的症状表现
皮肤表现：典型症状是皮肤出现大小不等的风团，颜色可为红色、白色或肤色，风团形状多样，有的像圆形，有的呈不规则形。风团往往来得快去得也快，可能在几个小时内消退，但新的风团又会陆续出现。伴随症状：部分患者可能伴有瘙痒，瘙痒程度轻重不一，严重时会影响睡眠和日常生活。少数患者还可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，以及胸闷、呼吸困难等呼吸道症状，这种情况相对严重，需及时就医。
荨麻疹的常见治疗方法
抗组胺药物：是治疗荨麻疹的常用药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这类药物可以通过阻断组胺受体，减轻瘙痒和风团症状。氯雷他定一般一天服用一次，西替利嗪有的剂型也是一天一次，能有效缓解大多数荨麻疹患者的症状。糖皮质激素：对于病情较重，如出现严重的呼吸道症状或伴有喉头水肿等情况时，会使用糖皮质激素，如泼尼松等。它能快速减轻炎症反应，但一般不长期使用，因为长期使用可能会有一些副作用。
荨麻疹的预防措施
避免接触过敏原：要尽量找出自己的过敏原并避免接触。比如对花粉过敏的人，在花粉传播季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩；对食物过敏的人，要记录饮食，明确过敏食物后严格避免食用。注意生活环境：保持居住环境清洁卫生，定期打扫房间，减少尘螨滋生。室内温度和湿度要适宜，避免过热或过冷、过干等刺激皮肤的环境。另外，要避免皮肤受到过多的摩擦、搔抓等刺激，穿衣选择宽松、柔软的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。