尿液静置后有白色沉淀可能是正常现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常情况：
结晶尿：尿液中的盐类结晶在静置后会沉淀下来，使尿液呈现白色。这种情况常见于饮水较少、尿液浓缩时。多喝水可以稀释尿液，减少结晶的形成。
磷酸盐沉淀：尿液中的磷酸盐在碱性环境下会沉淀下来，形成白色沉淀。这通常是正常的生理现象，无需特殊处理。
2.异常情况：
感染：泌尿系统感染，如尿道炎、膀胱炎等，可能导致尿液中出现白细胞、脓细胞等，使尿液变得混浊或有沉淀。同时，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。需要进行尿液检查和抗感染治疗。
肾脏疾病：某些肾脏疾病，如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可能导致尿液成分异常，出现白色沉淀。此外，还可能伴有蛋白尿、血尿、水肿等症状。需要进一步检查和治疗。
其他疾病：糖尿病、痛风、前列腺炎等疾病也可能引起尿液异常。如果白色沉淀伴有其他不适症状，如腰痛、发热、排尿困难等，应及时就医。
如果发现尿液静置后有白色沉淀，建议采取以下措施：
1.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少结晶和沉淀的形成。
2.注意个人卫生：保持尿道口清洁，避免感染。
3.观察症状：注意观察白色沉淀是否伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛等。
4.就医检查：如果白色沉淀持续存在或伴有其他异常症状，应及时就医，进行尿液检查、血常规、肾功能等检查，以明确原因。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对尿液异常情况有疑虑，最好咨询医生，以便获得更准确的诊断和建议。此外，定期进行体检也是维护健康的重要措施。