内膜薄吃什么可以增厚

子宫内膜薄的原因很多，如雌激素水平低，孕激素水平相对不足，和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，西医方面建议抽血化验性激素六项判断激素水平，如果确定激素水平低引起建议口服雌激素和孕激素进行调理治疗。

平时饮食方面建议多吃一些豆制品，如大豆，黑豆，黄豆，豆浆等之类食物，其食物中含有植物的雌性激素可以影响女性内分泌。