全身痒起小红疙瘩可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：可能是对某种食物、药物、化妆品、洗涤剂或环境中的过敏原过敏。建议避免接触可疑的过敏原，使用温和的护肤品，保持皮肤清洁，避免搔抓，可以口服抗组胺药物缓解症状。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹和水疱。建议保持皮肤湿润，避免过度清洁和摩擦，使用温和的湿疹专用护肤品，根据医生建议使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）或口服药物（如抗组胺药、免疫调节剂）治疗。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种皮肤过敏反应，表现为突然出现的瘙痒性红斑和风疹块。可以自行消退，但可能会反复出现。建议避免诱因，如食物、药物、感染等，口服抗组胺药物缓解症状。
4.感染：某些感染，如病毒感染、细菌感染或真菌感染，也可能导致皮肤瘙痒和红疙瘩。需要根据具体情况进行诊断和治疗，可能需要使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。
5.内科疾病：某些内科疾病，如肝病、肾病、糖尿病等，也可能引起皮肤症状。如果红疙瘩持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查以排除内科疾病。
6.其他因素：压力、情绪波动、气候变化、过度出汗等也可能导致皮肤瘙痒和红疙瘩。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况和医生的建议进行。如果红疙瘩严重、持续不缓解或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。同时，避免搔抓红疙瘩，以免引起感染或加重症状。在就诊时，应详细告知医生症状的发生时间、发展过程、是否有诱因以及是否有其他相关症状等，以便医生进行准确的诊断和治疗。