月经一般推迟多久并没有一个固定的数值，通常来说，月经周期提前或推迟7天内都属于正常的生理范围。但如果月经推迟超过7天，就要考虑多种情况了。
怀孕导致的月经推迟
如果是有性生活的女性，月经推迟首先要考虑怀孕的可能。一般在月经推迟10天左右，可以通过验孕棒检测晨尿来初步判断是否怀孕，也可以去医院进行血HCG（人绒毛膜促性腺激素）检测，这是比较准确的判断怀孕的方法。怀孕后月经就会停止，直到分娩后才会逐渐恢复。
内分泌失调引起的月经推迟
多囊卵巢综合征： 这是一种常见的内分泌疾病，患者往往会出现月经推迟的情况，有的甚至几个月不来月经。除了月经推迟，还可能伴有多毛、痤疮、肥胖等症状。一般需要通过激素六项检查等来明确诊断，然后根据具体情况进行调理，比如调整生活方式、使用调节内分泌的药物等。甲状腺功能异常： 甲状腺功能减退会影响激素的分泌，从而导致月经推迟。甲状腺功能亢进严重时也可能出现月经紊乱，包括推迟的情况。通过甲状腺功能检查可以发现甲状腺激素水平的异常，进而进行相应的治疗。
精神因素导致的月经推迟
长期压力过大： 长期处于高压力状态下，如工作压力大、学习紧张等，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。比如一些备考的学生，由于精神高度紧张，可能会出现月经推迟的现象。一般在压力缓解后，月经会逐渐恢复正常。突然受刺激： 突然遭受重大的精神打击，如亲人离世、感情受挫等，也可能引起月经推迟。这种情况下，需要进行心理调节，必要时可寻求心理医生的帮助。
其他因素导致的月经推迟
药物影响： 某些药物也可能导致月经推迟，比如长期服用避孕药、抗精神病药物等。如果正在服用可能影响月经的药物，可咨询医生是否需要调整用药方案。过度节食： 为了减肥过度节食，会使身体缺乏足够的营养物质，影响激素的合成和分泌，从而导致月经推迟。一般恢复正常饮食后，月经会慢慢恢复，但如果节食时间过长，可能需要较长时间来调整。