胃炎患者的饮食建议如下：
1.多吃富含维生素C的食物：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如猕猴桃、柑橘、青椒、番茄等。
2.多吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
3.饮食要规律：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
4.胃炎患者应避免食用粗糙食物：避免食用过硬、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物，这些食物会对胃黏膜造成机械性损伤，从而加重病情。
5.胃炎患者应避免食用刺激性食物：不喝咖啡、浓茶，避免食用产气性食物，如奶制品、大豆等。
6.胃炎患者应避免食用高脂肪食物：高脂肪食物、甜品能抑制胃酸分泌，不利于炎症的恢复。
7.胃炎患者应注意饮食卫生：幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的主要病因之一，所以，要注意饮食卫生，防止病从口入。