睡眠障碍的原因

睡眠障碍，年轻人大多数是由于精神紧张，压力大或者是过度熬夜，生活不规律所导致。如果有精神疾病比如焦虑症和抑郁症时，也可能会出现。

中老年人多数由于更年期所导致，更年期多发生于45岁至55岁，患者由于内分泌功能紊乱，可以表现为更年期焦虑症和更年期抑郁症。

更年期焦虑症的患者，可以出现入睡困难，同时也可以出现焦虑，烦躁不安。更年期抑郁症时，患者可以出现情绪低落，对任何事物不感兴趣，同时可以出现睡眠时容易醒。