皮肤毛孔大粗糙可以通过以下方法改善：
1.做好皮肤清洁：选择适合自己肤质的洁面产品，早晚各洗一次脸，以去除皮肤表面的污垢和油脂。但要注意，不要过度清洁，否则会导致皮肤干燥，进而使毛孔变得更大。
2.定期去角质：使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品，去除皮肤表面的老化角质，促进皮肤细胞的更新，使毛孔变得更加细腻。
3.注意保湿：皮肤缺水会导致油脂分泌过多，进而使毛孔变得更大。因此，要注意皮肤的保湿，可以使用保湿乳液、面霜等产品，为皮肤补充水分。
4.注意防晒：紫外线会导致皮肤老化，使毛孔变得更加粗大。因此，要注意防晒，可以使用防晒霜、遮阳伞等产品，避免皮肤受到紫外线的伤害。
5.饮食调整：多吃一些富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜等，有助于改善皮肤的质地，使毛孔变得更加细腻。
6.生活习惯调整：保持充足的睡眠、适量的运动、减少吸烟和饮酒等，有助于改善皮肤的健康状况，使毛孔变得更加细腻。
以上内容仅供参考，如果皮肤毛孔大粗糙的问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。