根据文本内容，回答如下：
1.西洋参没有壮阳的功效。西洋参是五加科人参属多年生草木植物，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。其具有补气养阴，清热生津的功效，常用于治疗气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等症状。现代医学研究表明，西洋参还具有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，还有镇静、催眠、抗惊厥及镇痛作用。
2.常食西洋参对健康有益。西洋参是一种珍贵的中药材，具有多种保健功效。常食西洋参可以提高免疫力，增强身体的抵抗力，预防感冒等疾病的发生；可以降低血糖、血脂，预防心血管疾病的发生；可以缓解疲劳，提高工作效率；可以美容养颜，延缓衰老。但是，西洋参也不是所有人都适合食用的，以下人群需要慎用或禁用西洋参：
感冒发热者；
体内有湿热者；
过敏体质者；
孕妇及哺乳期妇女。