妊娠纹是孕期常见的皮肤问题，目前并没有能完全消除妊娠纹的方法，但可以通过一些措施来改善。一般来说，产后半年内是改善妊娠纹的黄金时期。
外用药物改善
维A酸类药物：维A酸有一定改善妊娠纹的作用，它可以促进胶原蛋白合成，不过孕妇禁用，一般建议产后身体状况稳定后在医生指导下使用。肝素钠尿囊素凝胶：这种凝胶能改善局部血液循环，对减轻妊娠纹有一定帮助，可在产后适量涂抹。
激光治疗
点阵激光：点阵激光通过刺激皮肤胶原蛋白再生来改善妊娠纹。一般需要多次治疗，每次治疗间隔3~6个月左右，每次治疗费用大概在1000~3000元不等，但具体费用因地区和医院有所差异。脉冲染料激光：对于红色妊娠纹有一定效果，能封闭血管，减轻红色印记，通常也需要多次治疗。
射频治疗
射频紧肤：射频可以刺激真皮层胶原蛋白增生，改善妊娠纹的外观。一般需要进行3~5次治疗，每次治疗间隔4~6周，每次治疗费用大概在2000~5000元左右，不同设备和医院收费有别。
日常护理辅助
保湿护肤：产后坚持使用保湿效果好的身体乳，保持皮肤水分，能让皮肤状态更好，一定程度上有助于改善妊娠纹情况。每天都可以使用，选择合适自己肤质的身体乳即可。适度运动：产后适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于促进身体恢复，增加皮肤弹性，对改善妊娠纹有辅助作用。散步可以从每天15~20分钟逐渐增加到30分钟以上，瑜伽要在专业人士指导下进行。