早上起来嘴巴苦，可能是以下原因引起的：
1.生理性原因：
未刷牙：经过一晚上的睡眠，口腔内会滋生细菌，导致晨起时口苦。
饮食因素：如果前一天吃了过多辛辣、油腻、刺激性食物，或饮酒、喝咖啡等，可能会导致口苦。
精神因素：长期压力过大、焦虑、紧张等，可能会导致口苦。
2.病理性原因：
口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎、龋齿等，可能会导致口腔异味，包括口苦。
胃肠道疾病：如反流性食管炎、胃炎、胃溃疡等，可能会导致胃酸反流，引起口苦。
肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可能会影响胆汁的分泌和排泄，导致口苦。
其他疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进等，也可能会导致口苦。
如果是生理性原因引起的口苦，一般不需要特殊治疗，通过调整生活习惯即可缓解，如保持口腔清洁、清淡饮食、规律作息、缓解压力等。如果是病理性原因引起的口苦，需要针对病因进行治疗，同时可以采取以下方法缓解口苦：
1.多喝水：可以湿润口腔，缓解口苦。
2.多吃水果：水果中的维生素C和纤维素可以促进消化，缓解口苦。
3.注意口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙。
4.饮食调理：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食以清淡为主。
需要注意的是，如果口苦症状持续时间较长或伴有其他症状，如口臭、恶心、呕吐、腹痛等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。