怀孕3个多月时仍有恶心呕吐，可能是由以下原因引起：
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生显著变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的升高，可能导致恶心呕吐。
2.孕期胃肠道变化：怀孕后，胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，胃排空时间延长，容易导致消化不良和恶心呕吐。
3.心理因素：怀孕期间的焦虑、紧张、情绪不稳定等心理因素也可能加重恶心呕吐的症状。
4.其他因素：如孕妇对某些气味、食物的敏感，或有慢性疾病等，也可能导致恶心呕吐。
需要注意的是，恶心呕吐如果严重影响生活，或出现脱水、体重下降、发热等异常情况，应及时就医，医生一般会进行相关检查，以排除其他潜在的问题，并给予适当的治疗和建议。
对于孕妇来说，以下措施可能有助于缓解恶心呕吐：
1.调整饮食习惯：少量多餐，避免油腻、刺激性食物，选择易消化、清淡的食物。
2.保持良好的生活习惯：避免过度劳累，保证充足的睡眠，适当运动。
3.心理调节：放松心情，避免紧张和焦虑。
4.药物治疗：如果恶心呕吐严重，医生可能会建议使用一些安全的止吐药物。
每个孕妇的情况都可能不同，如果对恶心呕吐有疑虑或担忧，应及时咨询医生，以获得个性化的建议和指导。同时，家人和朋友的支持也对孕妇的心理和身体恢复非常重要。