乳腺纤维腺病是一种常见的乳腺良性疾病，常见于20-25岁的青年女性，其本质是乳腺主质和间质不同程度地增生伴复旧不全，与内分泌功能紊乱密切相关。
乳腺纤维腺病的主要表现是乳房肿块，多为单侧或双侧乳房多个大小不一的肿块，呈圆形或椭圆形，边界清楚，质地坚韧，表面光滑，与皮肤无粘连，可推动。多数患者无明显自觉症状，少数患者可有乳房疼痛或乳头溢液。
乳腺纤维腺病的诊断主要依靠临床症状、体征和辅助检查。一般通过乳腺超声、乳腺X线摄影等检查，可以明确肿块的位置、大小、形态等特征，有助于诊断。
对于乳腺纤维腺病的治疗，主要根据患者的年龄、症状、肿块大小等因素来决定。一般来说，年轻患者或症状较轻者，可以定期观察，每3-6个月复查一次乳腺超声。如果肿块较大、生长较快、或有恶变倾向者，则需要手术切除。
预防乳腺纤维腺病的发生，主要是保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累、压力过大等，保持心情舒畅，避免口服避孕药等含有雌激素的药物。此外，还应定期进行乳腺自查和体检，以便早发现、早治疗。