一般来说，正常人一天中的体温最高时在下午2点到6点之间。这是因为在这个时间段内，人体的新陈代谢最为旺盛，体温调节中枢会将体温调节到一个相对较高的水平，以适应身体的活动和生理需求。
然而，需要注意的是，体温并不是固定不变的，它会受到多种因素的影响，例如环境温度、身体活动、饮食、情绪等。在一些情况下，体温可能会出现波动，例如在剧烈运动后、进食后、女性生理期前后等。
此外，对于某些疾病患者来说，体温的变化可能会更加明显，例如发热患者的体温可能会在一天中的不同时间出现波动。因此，如果您对自己的体温变化有任何疑虑，或者出现了发热等异常症状，建议及时咨询医生，以便进行进一步的诊断和治疗。