卵巢囊肿患者在饮食方面没有绝对的禁忌，一般的水果都可以适量食用。但需注意控制糖分摄入，避免食用过多榴莲、荔枝、桂圆等糖分较高的水果。以下是一些对卵巢有好处的水果：
猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素E，能够有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
苹果：苹果中含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具有调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。
草莓：草莓含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。
需要注意的是，水果并不能替代药物治疗卵巢囊肿。如果卵巢囊肿较小，且没有明显症状，通常不需要治疗，可定期复查。如果卵巢囊肿较大，或出现明显症状，如腹痛、腹胀、月经失调等，可能需要手术治疗。此外，卵巢囊肿患者还应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪波动。
以上内容由首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科副主任医师郑兴邦审核。