女人右脚后跟疼的原因比较复杂，可能是跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、足底脂肪垫萎缩、跟腱炎等原因所致，具体分析如下：
1.跟骨骨刺：如果脚后跟长骨刺，可能会刺激周围组织，引起疼痛。这种情况通常在X光检查时发现。
2.足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底的一条重要韧带，长期的过度使用或损伤可能导致跖腱膜炎，引起足跟疼痛。
3.足底脂肪垫萎缩：随着年龄的增长，足底的脂肪垫可能会逐渐萎缩，失去缓冲作用，导致足跟疼痛。
4.跟腱炎：跟腱炎是跟腱的炎症，可能由于过度使用、受伤或感染等原因引起。跟腱炎通常会导致足跟后侧疼痛。
5.其他原因：其他可能导致右脚后跟疼的原因还包括滑囊炎、神经病变、关节炎等。
治疗方法包括：
1.休息：减少对足跟的压力，避免长时间站立或行走。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、超声等物理治疗方法来缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬）可以缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：在严重情况下，医生可能会注射药物（如糖皮质激素）到足跟部位。
5.手术治疗：在极少数情况下，可能需要手术治疗。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.穿着合适的鞋子：选择舒适、有良好支撑的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋。
2.控制体重：过重会增加足跟的压力，导致疼痛加重。
3.进行适当的运动：可以进行一些针对足跟的康复训练，如踮脚尖、伸展等。
4.避免过度使用：避免长时间跑步、跳跃等过度使用足跟的活动。
患者可适当食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
总之，女人右脚后跟疼可能是多种原因所致，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。