高压156mmHg、低压105mmHg属于高血压二级，是比较严重的情况。
以下是关于这种血压水平的一些信息和建议：
1.高血压的定义和分级：高血压是指动脉血压持续升高，高压（收缩压）超过140mmHg或低压（舒张压）超过90mmHg。根据血压升高的程度，高血压分为一、二、三级，二级高血压表示血压较高，但尚未达到最严重的程度。
2.血压升高的原因：血压升高可能由多种因素引起，如遗传因素、生活方式（如高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒等）、年龄、肥胖、糖尿病、心血管疾病等。
3.高血压的危害：长期高血压会增加心脑血管疾病的风险，如心脏病、中风、心力衰竭、肾衰竭等。此外，高血压还可能导致视力问题、认知功能下降等并发症。
4.治疗方法：
生活方式改变：采取健康的生活方式对于控制高血压非常重要。这包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、减少压力等。
药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。常用的降压药物包括利尿剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂、ARB拮抗剂等。
定期监测血压：高血压患者需要定期测量血压，并按照医生的建议进行治疗和调整。
控制其他疾病：如果存在其他疾病，如糖尿病、高血脂等，需要积极控制这些疾病，以减少对血压的影响。
就医咨询：如果血压持续升高或出现不适症状，应及时就医，咨询医生的建议和治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。高血压患者应该积极配合医生的治疗，同时关注自己的健康，定期进行体检和监测血压。如果对高血压有任何疑问或担忧，建议咨询医生以获取更详细和个性化的建议。