小叶增生和乳腺增生其实是一回事，乳腺增生是医学上的正规叫法，而小叶增生是通俗的说法。乳腺增生在育龄女性中较为常见，据统计，约有70%~80%的女性会有不同程度的乳腺增生。
发病部位及病理表现
发病部位特点：乳腺由腺叶、小叶和腺泡组成，乳腺增生主要是乳腺上皮和纤维组织增生，小叶增生是其中累及小叶部分的增生情况。从病理上看，乳腺增生是乳腺组织的良性增生，小叶增生是乳腺增生中病变涉及小叶结构的部分。
症状表现差异
疼痛特点：乳腺增生引起的疼痛程度和时间可能有个体差异，有的女性月经前疼痛明显，月经后缓解，疼痛可为胀痛、刺痛等；小叶增生引起的疼痛也多与月经周期相关，一般月经前疼痛加重，月经后减轻，但疼痛的具体感受个体间有别，有的女性疼痛较局限在小叶所在区域，有的则是整个乳房范围。肿块情况：乳腺增生可触及乳腺增厚，呈片状、结节状等，边界不太清晰；小叶增生摸到的肿块往往与小叶分布有关，可能是小叶区域的结节，结节大小不一，有的结节较软，有的相对韧一些。
检查诊断方式
乳腺超声检查：无论是乳腺增生还是小叶增生，做乳腺超声时都能发现乳腺组织的回声改变。乳腺增生超声下可见乳腺腺体增厚，结构紊乱；小叶增生超声下能观察到小叶区域的异常回声，不过两者在超声表现上有时较难严格区分，因为小叶是乳腺的组成部分，小叶增生属于乳腺增生的范畴。钼靶检查：对于年龄较大的女性，钼靶检查也可辅助诊断。乳腺增生钼靶下可见乳腺腺体密度增高影等；小叶增生钼靶下能看到小叶区域相关的密度改变情况，但诊断时需结合临床症状综合判断。
治疗与注意事项
非药物干预：都建议保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，一般建议每天睡眠7~8小时左右；保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张等不良情绪；合理饮食，少吃辛辣刺激、高脂高糖的食物，多吃蔬菜水果等。药物治疗：如果疼痛等症状明显，可在医生指导下使用药物缓解。比如可以用一些调节内分泌的药物，不过具体用药要根据个体情况，医生会权衡利弊后选择合适的药物，不建议自行随意用药。同时，患有乳腺增生或小叶增生的女性要定期进行乳腺复查，一般建议每隔6~12个月做一次乳腺超声检查，观察病情变化情况。